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世界上最健康的作息时间表

SHIEH 发表于 2012-8-19 分类 Uncategorized | 评论已关闭

healthy work schedule
7:30:起床。英国威斯敏斯特大学的研究人员发现,那些在早上5:22―7:21 分起床的人,其血液中有一种能引起心脏病的物质含量较高,因此,在 7:21 之后起床对身体健康更加有益
打开台灯。“一[……]

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